¿Qué debemos saber sobre la boca seca?

Normalmente se asocia la sequedad de boca con uno de los síntomas de envejecimiento o con uno de los problemas derivados de la edad, esto en realidad no es así, si bien es cierto que con el paso de los años el organismo se va deteriorando y se va produciendo un cierto deterioro o declive en el funcionamiento de nuestros órganos, esto en sí mismo no es un factor determinante para la falta de saliva, sino que más bien está ligada a otros factores, siendo solo un síntoma de un amplio abanico de posibles enfermedades. Como posibles causas más comunes podemos citar las siguientes:

  • Tratamiento farmacológico. El uso de determinados medicamentos como diuréticos, sedantes, supresores del apetito, antihistamínicos, relajantes musculares, drogas psicotrópicas, expectorantes, etc., tienen como efecto secundario la sequedad de boca.
  • Deshidratación. Producida por una ingesta insuficiente de líquidos.   
  • Radiación. El tratamiento por radiación en zonas de cabeza o cuello para tratar determinadas enfermedades cancerígenas puede dañar los tejidos blandos y ocasionar problemas en las glándulas salivares.
  • Enfermedades autoinmunes como el lupus eritematoso sistémico o el síndrome de Sjögren.   
  • Cambios hormonales derivados de situaciones como el embarazo o la menopausia en la mujer pueden producir desequilibrios en el organismo, entre ellos la sequedad de boca.
  • Otras situaciones de tipo nervioso como estrés, ansiedad… también pueden alterar el flujo salival.
  • Deficiencias nutricionales. La falta de vitamina A y las del complejo de vitaminas B, necesarias para la formación e integridad de la piel y mucosas del cuerpo, pueden provocar heridas y grietas en la boca y labios. 
  • Hábitos nocivos, como el consumo de alcohol, tabaco, drogas, etc.

Una buena higiene oral es fundamental, por lo que se deben reforzar las técnicas de higiene bucal mediante el uso de un cepillo dental con filamentos suaves, colutorios específicos, uso de gel de flúor o incluso la aplicación de geles humectantes para mantener las mucosas bucales hidratadas, por lo que se debe acudir al odontólogo para que realice una revisión y tras una evaluación de los síntomas nos indique el tratamiento adecuado, como el dispensado a cada uno de sus pacientes por el equipo profesional y altamente cualificado de especialistas de la Clínica dental García Lorente, de León, cuyo objetivo es convertirse en los dentistas de confianza y ocuparse de la salud bucodental de todos los miembros de las familias de León.  

La boca seca también llamada xerostomía, hiposialia o hiposalivación se traduce en una sensación de que no hay suficiente cantidad de saliva en la boca llegando a perturbar la vida cotidiana de la persona pues necesita beber agua frecuentemente mientras habla o come, tiene problemas para tragar los alimentos, tiene dificultades para percibir los sabores de la comida, etc. Las estadísticas demuestran que los pacientes se quejan de boca seca cuando el flujo salival es aproximadamente un 50% menos de los valores considerados normales.

¿Cuál es el tratamiento de la boca seca?

Dado que el concepto de boca seca implica múltiples factores y distintos grados de severidad del cuadro cínico, su tratamiento también deberá incluir medidas de diversa índole, entre las que se pueden citar:

  • La primera medida e indispensable es lograr una buena hidratación. Se deben beber al día entre 2 y 3 litros de líquidos, entre agua, infusiones, caldos, zumos, etc.
  • Evitar ambientes desecantes como lugares con una temperatura de calefacción excesiva, aire acondicionado, etc., que provocan deshidratación.
  • Mantener una higiene dental rigurosa con visitas periódicas al odontólogo para prevenir y tratar posibles lesiones.
  • Revisar y valorar por el médico de cabecera o especialista correspondiente los fármacos o medicamentos que toma el paciente, por si pueden retirarse o reemplazarse por otros que no produzcan ese efecto secundario.
  • Estimular las glándulas salivares masticando chicle sin azúcar, chupar pastillas o caramelos también sin azúcar. 
  • Cambiar hábitos con el fin de evitar bebidas azucaradas, café, alcohol o tabaco.
  • Valorar y controlar estados de alta excitación y nerviosismo como ansiedad, estrés… recurriendo a tratamientos farmacológicos si se precisa. 
  • Utilización de sustitutos salivales, estos productos utilizados específicamente para ello deben poseer unas determinadas características como viscosidad similar a la saliva, no tener ácidos ni azúcares, pH fisiológico, sabor agradable, ser antisépticos, etc. 

Comparte:

Explora mas articulos

Las mejores soluciones para hacer nuestro hogar más eficiente

En los tiempos que corren, en los que cada vez tenemos una concienciación más global con la sostenibilidad de nuestro planeta, cualquier ajuste que hagamos en nuestro día a día se va a notar de forma considerable. La realidad pasa porque debemos de seguir con la tarea de la concienciación puesto que hay gente que todavía se queda atrás, sin embargo, poco a poco vamos consiguiendo hacer de la Tierra, un lugar mejor. Nos ha costado lo suyo conseguirlo, sobre todo, porque al principio nadie se creía que los recursos se iban a acabar agotando al ritmo que íbamos, pero, poco a poco, con ayuda de algunas políticas de sostenibilidad y con mucho trabajo de campo, la inmensa mayoría de la ciudadanía ya empieza a aportar su granito de arena de cara a poder tener un mundo mucho más ecológico y apacible. Además, como os decimos, cada granito de arena cuenta y cada uno de nosotros podemos ayudar de una u otra forma, en función de nuestras posibilidades, recursos o, simplemente, en función del tiempo que tengamos, pero lo que si es cierto es que, entre todos, lo conseguiremos.

La contracción económica también se ve en Latinoamérica a través de los seguros

Parece que se avecinan unos tiempos complicados en cuanto a la economía y también por la política. Si ya no teníamos suficiente con la crisis económica, el sufrimiento de los refugiados a los que no se atiende y el paro, ahora se suma a todo esto un posible descalabro en las relaciones internacionales tras la victoria de Donald Trump en la carrera por la presidencia de Estados Unidos. Una carrera que ha tirado mucho de marketing, ya que de otra forma no se entendería. Menos mal que en España nosotros tenemos a Dicendi, que es una compañía de marketing pero sostenible, comprometida con su entorno. Pues bien, como decíamos, no son buenos tiempos, y puede que Latinoamérica lo sufra más que ningún otro lugar.

Ecología Emocional

Ya lo decía John Muir “cuando tratamos de aislar cualquier cosa, nos damos cuenta de que está ligada a todo lo demás en el universo”. Siempre he sentido que esto es así, y si bien, siempre he intentado actuar conforme a esta máxima.Me había esforzado por llevar una vida sostenible, intentaba limitar al máximo mi producción de residuos, sobretodo de plástico. Reciclaba al máximo y trataba de ser coherente con lo que para mí es una vida respetuosa con el medio ambiente. Hasta compraba productos de limpieza ecológicos en Stocknetvalles, una tienda de productos de limpieza online en la que resultaba muy sencillo encontrar todos los productos de limpieza ecológicos que necesitaba.